Anaïs Nin
J’accompagne en consultation individuelle toutes les personnes adultes désireuses d’apporter du mieux-être dans leur vie et prêtes à amorcer le changement. Lieu de parole et d’expression émotionnelle, vos étapes de vie difficiles y sont accueillies dans le plus profond respect de vos besoins: blocages émotionnels, stress, anxiété et burnout, problèmes d’estime de soi, deuil, séparations et traumas…
Certaines mutuelles proposent une intervention financière.
L’hypnose est un état modifié de conscience que nous connaissons tous dans notre quotidien. Citons par exemple les moments où nous sommes dans la lune ou lorsque notre voiture nous « ramène toute seule à la maison ». Il existe bien d’autres états modifiés de conscience comme la méditation, la sophrologie…
Par le biais de l’hypnose nous nous mettons en contact avec notre inconscient, cette partie de notre cerveau (sans que nous puissions la localiser) que nous ne contrôlons pas consciemment et où sont stockés nos expériences et vécus. Il est responsable d’une grande partie de nos actions et est capable de suggérer des solutions créatives échappant au raisonnement logique. En cela il possède un formidable potentiel d’évolution et de guérison.
Contrairement aux images diffusées par les shows télévisés, l’hypnose conversationnelle que je pratique est loin d’être spectaculaire. Pendant la consultation, le client participe, parle, accepte ou refuse les propositions, suggère d’autres solutions. C’est le thérapeute qui s’adapte en continu à la personne en face de lui. Tout le travail consiste à transformer les enregistrements par l’inconscient des expériences difficiles en s’appuyant sur une particularité de celui-ci : il ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire.
L’hypnose conversationnelle permet d’approcher les traumas de l’existence, qu’ils soient violents et uniques ou qu’il s’agisse de « petits » événements négatifs qui par leur répétition et la durée aboutissent également à des vécus traumatiques.
Comment se déroulent les séances ?
La première consultation est consacrée à un entretien très complet dont le but est de retracer votre histoire de vie passée et présente. Cet entretien est capital dans la mesure où il précise votre demande et aide à cerner les événements à travailler en hypnose. Les consultations suivantes débutent par un tour d’horizon de votre état du moment suivi de la séance d’hypnose proprement dite. Au cours de celle-ci, des mécanismes de protection sont mis en place afin d’aborder les traumas de la manière la plus confortable possible.
Ensuite c’est l’inconscient qui nous guide …et il nous mène parfois là où nous ne l’attendons pas…